Салати и мезета

Muad_Dib · Post by **Muad_Dib** » Sat Mar 01, 2008 12:56 pm

Валери колкото е смешен с "диетата си" никой не ми е толкова смешен в това отношение. Честно.

shayhiri · Post by **shayhiri** » Sat Mar 01, 2008 1:11 pm

Овесената каша е инструмент за мъчение и сломление на духа от Тъмните векове насам и присъствието й в тази тема е зловещ парадокс.

хОди си тука, Вал: viewtopic.php?t=3058&start=45

Аре, от мен: пробвай вместо тва елда/гречка. Вариш по най-обикновен начин, не добавяш НИЩО, също толкова диетична, ако не и повече от овеса (който е за коне), НЕСРАВНИМО по-полезна и тъпкана с разни железа, а за разликата във вкуса изобщо не можем да говорим, тъй като отстоянието м/у двете стойности в случая е толкова голямо, че поражда спазматични вълни в тъканта на съществуванието.

И като бонус е адски куул и фентъзи (елдата, тва, очевидно - не фуража).

DELgado · Post by **DELgado** » Sat Mar 01, 2008 1:45 pm

Morwen wrote:Ти само това ли ядеш?

Ям също и банани и грейпфрут. Ама от другата седмица ще почна и варени зеленчуци че така не се издържа.

Явно никой не харесва овесената каша освен Ефо тук. Аз я направих по неговата рецепта но не ми понася.

Явно ще се придържам към мюслито (въпреки че и то ми писна вече).

Elayne · Post by **Elayne** » Sat Mar 01, 2008 5:58 pm

Бананите са ти много калорични. Яж кисело мляко и овесени трици с 1 лъжица мед. Зеленчуците не ти пречат, извара, сирене, плодове (по 1 ябълка, 1 грейпфрут или 1 портокал на ден), много вода и си ок.

Post by **Moridin** » Sat Mar 01, 2008 6:24 pm

Дима, може би човекът не иска да прави радикални диети, а да свали мазнинките, без да губи мускулна маса

бананите според мен са тотално ок. Иначе няма и никъф смисъл да блъскаш, ако ще ядеш само трева.

Elayne · Post by **Elayne** » Sat Mar 01, 2008 6:25 pm

Не казах само трева и това, което го написах не е драстично, ходи се скрий някъде.

Post by **Moridin** » Sat Mar 01, 2008 6:27 pm

Ениуей, месце, Валка

Elayne · Post by **Elayne** » Sat Mar 01, 2008 6:27 pm

Месце може ^^.
Аз без драстичен режим свалих 13 килограма за два месеца, мисля, че има ефект и не е като да пропускам ядене или да не ям нищо или да ям само трева.

Morwen · Post by **Morwen** » Sat Mar 01, 2008 8:27 pm

Кисело мляко с трици и мерещ се с лъжица мед на мен ми се вижда драстично...

Elayne · Post by **Elayne** » Sat Mar 01, 2008 8:31 pm

Ми, не е, салати, таратор, телешко, пилешко месо без ограничения в количествата, яйца, мляко, извара, сирене, гъби, шунка... няма ограничения в количествата и кога ще ядеш и резултатът пак е 13 кила за два месеца. (Пропуснах рибата).

Медът е колкото да има някаква енергия, за да си прави спорта. Аз карам без него.

Morwen · Post by **Morwen** » Sat Mar 01, 2008 8:36 pm

Така може:)
Не че не е тотално отказване от простите въглехидрати, но все пак става. Просто импийчмънта на бананите ми се видя твърде радикален.

Elayne · Post by **Elayne** » Sat Mar 01, 2008 8:39 pm

Ами уви ако не ги приемаш си като парцалче, щото си носят енергия, но трябва да се ограничават.

Бананите са нишестени и калорични, по-добре грейпфрут енитайм ако си на диета, ако не си естествено - каквото си те кефи.

Morwen · Post by **Morwen** » Sat Mar 01, 2008 8:47 pm

Да бе, ясно, че са по-лоши, ма не са чак толкова по-лоши.

Elayne · Post by **Elayne** » Sat Mar 01, 2008 9:00 pm

Ами ако ще правиш диета ще си я правиш стриктно, иначе не е точно диета... И да, за диета не са ок.

Morwen · Post by **Morwen** » Sat Mar 01, 2008 9:15 pm

И тва не е точно така (и да не е стриктна, при повечето ефект пак има, макар и по-малък), въпросът е че бананите не би трябвало да се приемат за грях... но като гледам и със всички плодове е така, тя по принцип ли изключва плодовете? Това да не е Аткинсън?

Салати и мезета

Who is online