Храненето
Moderator: Moridin
- The Dragon
- Elder God
- Posts: 9054
- Joined: Wed Jan 14, 2004 9:03 pm
Дам досега му с фауната е най-вероятно като сгази нещо с колата само .
Тва не знам дали за тука или за псевдонауките в чест на истината е ама така и така съм отворил. Майка ми която на моменти ме плаши с нещата които яде, напоследък си дава парите за тия...
http://www.schusslersalts.com/wcm/mb/sc ... index.html
Тва не знам дали за тука или за псевдонауките в чест на истината е ама така и така съм отворил. Майка ми която на моменти ме плаши с нещата които яде, напоследък си дава парите за тия...
http://www.schusslersalts.com/wcm/mb/sc ... index.html
Спомням си, даже мислех директно към тях да се обърна ама нали е форум, може и друг някой да се обади Ще ми бъде много полезен коментар как се отразява в дългосрочен план именно от някой, който е опитвал този режим.
PICARD: Now, are we progressing, Mister La Forge?
LAFORGE: About like you'd expect, sir.
PICARD: Splendid. Splendid. Carry on.
LAFORGE: About like you'd expect, sir.
PICARD: Splendid. Splendid. Carry on.
Зоната е най-смисленото нещо, което съм правила със себе си. Препоръчвам ти я горещо. Някой ден като спре да ме мързи ще я подхвана пак.
Свалих 30 кила с нея в рамките на година и нещо - т.е. бавно, по кило на седмица. Възстанових килограмите 5 години по-късно, след като работих много усилено по въпроса с огромни количества шоколад и сладолед. С което искам да кажа, че не Зоната е виновна за това, че съм слон, ами просто такъв е нормалния ред на нещата. От тая диета килограмите не се връщат лесно като след стандартните простотии на базата на глад. Не е лесно да се почне и трябва да научиш разни неща за състава на храната и да направиш дребни сметки. Обаче, веднъж направиш ли си рутина с храненията и спортуването, си тръгва само. Това е хранителен режим до живот и поне аз го намирам за адекватен. Жалко, че развалих рутината със заминаването в Канада. Чувствах се безсмъртна докато я правех.
Свалих 30 кила с нея в рамките на година и нещо - т.е. бавно, по кило на седмица. Възстанових килограмите 5 години по-късно, след като работих много усилено по въпроса с огромни количества шоколад и сладолед. С което искам да кажа, че не Зоната е виновна за това, че съм слон, ами просто такъв е нормалния ред на нещата. От тая диета килограмите не се връщат лесно като след стандартните простотии на базата на глад. Не е лесно да се почне и трябва да научиш разни неща за състава на храната и да направиш дребни сметки. Обаче, веднъж направиш ли си рутина с храненията и спортуването, си тръгва само. Това е хранителен режим до живот и поне аз го намирам за адекватен. Жалко, че развалих рутината със заминаването в Канада. Чувствах се безсмъртна докато я правех.
- The Dragon
- Elder God
- Posts: 9054
- Joined: Wed Jan 14, 2004 9:03 pm
- The Dragon
- Elder God
- Posts: 9054
- Joined: Wed Jan 14, 2004 9:03 pm
Обикновенно два. За колко - ами докато съм гладен ... точно това е че след няколко дни тренировки с пудовката забелязах около 30% редукция на обемаthunder wrote:я кажи колко и по-колко пъти ядеш на денThe Dragon wrote:Интересно е колко добре подтискат апетита силовите тренировки в хора с наднормено тегло.
The sinking of the Titanic was a miracle to the lobsters in the ship's kitchen.
В тази връзка, на някой случва ли му се като се заседи на компа или чете/учи усилено да пренебрегва хранене? В смисъл, че понякога тялото ми дава сигнали за глад, но ги игнорирам и впоследствие докато сам не реша че искам да ям, не ям. Така през лятото, когато съм до късно навън или седя до късно на компа, ако не съм ял до 11-12 вечерта си лягам гладен, просто ми е странна мисълта да ям през нощта.
What's a goon to a goblin? What's a shooter to a shotta?
I can boom shakalaka your medulla oblongata
I can boom shakalaka your medulla oblongata
Tова никога не ми се случва. Аз съм системно гладна. Докато съм на компа, около мен има купчина от храна и периодично се отскача до хладилника за презареждане. Обикновено около компа има толкова много храна, че някой ще рече, че см оставена гладна поне за 3-4 дни, а всъщност аз просто не съм спирала да ям. Не ям само, докато спя.Claymore47_Fen wrote:В тази връзка, на някой случва ли му се като се заседи на компа или чете/учи усилено да пренебрегва хранене? В смисъл, че понякога тялото ми дава сигнали за глад, но ги игнорирам и впоследствие докато сам не реша че искам да ям, не ям. Така през лятото, когато съм до късно навън или седя до късно на компа, ако не съм ял до 11-12 вечерта си лягам гладен, просто ми е странна мисълта да ям през нощта.
Hic locus est ubi mors gaudet succurrere vitae
Обичам си аватара!!
Die, Fanboys <- a blog for random anime bashing and raving
Обичам си аватара!!
Die, Fanboys <- a blog for random anime bashing and raving
Who is online
Users browsing this forum: Ahrefs [Bot] and 1 guest